Hiện nay các sản phẩm viên uống xương khớp rất phổ biến trên thị trường với thành phần, nguồn gốc xuất xứ rất khác nhau. Chính vì bạn cần biết cách chọn mua viên uống xương khớp cho người già một cách phù hợp, đảm bảo hiệu quả và an toàn khi sử dụng.
1.Chứa các thành phần chăm sóc sức khỏe xương khớp toàn diện
Trên thực tế có rất nhiều sản phẩm bổ sung tốt cho xương khớp. Một số sản phẩm chỉ chứa một hoặc một vài thành phần, nhưng cũng có nhiều sản phẩm có sự kết hợp của nhiều thành phần khác nhau.
Đối với người già, đây là đối tượng phải đối mặt với rất nhiều bệnh lý về xương khớp chính vì thế chỉ một thành phần sẽ là không đủ để chăm sóc xương khớp toàn diện
Ví dụ như việc dùng viên lẻ glucosamine có thể tốt cho xương khớp nhưng đồng thời người già dễ mắc chứng loãng xương cũng cần bổ sung vitamin D, canxi. Hoặc khi sử dụng glucosamine cũng nên có sự kết hợp với chondroitin để tăng tái tạo sụn khớp và tăng dịch nhầy cho sụn khớp. Lý do vì người già thường hay bị khô khớp gối cũng như khả năng tái tạo sụn khớp bị giảm nhiều.
>>> Glucosamine xương khớp và những tác dụng đối với xương khớp
2.Viên uống xương khớp cho người già cần an toàn, ít tác dụng phụ
Đây không chỉ là lưu ý khi lựa chọn viên uống bổ xương khớp cho người già mà bất kỳ viên uống bồi bổ sức khỏe khác. Bởi lẽ với người già, hệ miễn dịch suy giảm, chức năng của các cơ quan trong cơ thể cũng suy yếu. Đồng thời đây cũng là đối tượng dễ đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật liên quan đến huyết áp, tim mạch, hệ tiêu hóa, hệ bài tiết,…
Chính vì vậy lựa chọn viên uống xương khớp cho người già, dù là thuốc bổ cũng cần chú ý tới tác dụng phụ. Lựa chọn sản phẩm an toàn, càng ít tác dụng phụ càng tốt, hoặc nếu có thì tác dụng phụ cũng nhẹ.
Điều này đòi hỏi bạn phải đọc kỹ thành phần, tác dụng của từng thành phần trong sản phẩm bổ xương khớp và tìm hiểu tác dụng phụ của nó.
Các loại thuốc chứa thành phần giảm đau xương khớp, tác dụng nhanh nhưng dễ gặp tác dụng phụ. Do đó bạn cần đặc biệt thận trọng và nên mua theo chỉ định của bác sĩ.
Các sản phẩm viên uống xương khớp cho người già chiết xuất tự nhiên phần lớn là an toàn và rất ít tác dụng phụ. Tuy nhiên cần thời gian sử dụng lâu dài hơn để thấy được tác dụng rõ rệt.
3.Chú ý chọn loại viên uống xương khớp cho người già có khả năng tái tạo sụn khớp
Đối với cấu trúc hệ xương khớp, hai thành phần sụn và xương dưới sụn vốn rất dễ bị tổn thương song lại khó phục hồi. Sự tổn thương của chúng kéo theo nhiều hư tổn ở phần xương dưới sụn. Điều này đặc biệt dễ gặp ở người già do sự lão hóa mạnh, dẫn đến nhiều triệu chứng vô cùng khó chịu như đau nhức, co cứng khớp, vận động khó khăn,…
Chính vì vậy khi chọn mua viên uống xương khớp cho người già cần ưu tiên chọn loại có chứa các thành phần hỗ trợ tích cực trong việc tái tạo sụn khớp và xương dưới sụn. Đặc biệt trong số đó phải kể đến các thành phần như glucosamine, chondroitin, MSM, collagen loại 2,… Đây cũng là cách giúp làm chậm thoái hóa khớp từ gốc một cách hiệu quả nhất.
Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý tới nguồn gốc sản phẩm, nên ưu tiên viên uống chứa các thành phần chiết xuất từ tự nhiên để an toàn hơn. Cũng nên chú ý các sản phẩm phải đầy đủ nhãn mác, rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ. Tốt nhất là nên tìm mua từ nhà cung cấp có uy tín trên thị trường. Bạn có thể tham khảo và lựa chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glucosamine Plus Chief, hoặc Triple Strength Joint Comfort Glucosamine Chondroitin with Msm. Đây là những sản phẩm xương khớp rất tốt và đang được ưa chuộng trên thị trường.